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癌症如何预防复发转移?专家:注意的不过是这5点!

作者:文 来源:未知 日期:2018-3-18 10:48:59 人气: 标签:什么会导致癌症转移
导读:很多友友患癌后都只要要按时吃早餐,严格的控制体重,但是可能很少有人知道,这都是因为这个磨人的小妖精--胰岛素。而胰岛素可以让癌细胞茁壮的成长,所以一定要…

  很多友友患癌后都只要要按时吃早餐,严格的控制体重,但是可能很少有人知道,这都是因为这个磨人的小妖精--胰岛素。而胰岛素可以让癌细胞茁壮的成长,所以一定要严格控制,如果癌症患者有合并糖尿病的话,更要严格控制。

  :根据美国癌症协会的推荐,每周至少锻炼150分钟,如果每天都运动的线分钟以上。一周至少进行2天力量训练。在运动的选择上,尽量选择自己喜欢的才是最重要的。比如:广场舞、走步、、瑜伽等都是可以的。

  :有的友友询问我,我也想戒烟,但是真的戒不掉。的确戒瘾真的不是一件容易的事情,可以遵照循序渐进的方法,慢慢的把量减下来,最好可以有人监督,必要的时候,可以找一个替代的食品或饮品来缓解烟酒瘾!

  不论是肺癌还是乳腺癌,肿瘤的复发转移跟心情的关系实在太大了,可能会直接影响治疗的效果,甚至会影响肿瘤是否会复发转移。心情一好,也有食欲了,对治疗也有信心了,抵抗力也好了,各项指标也好像被用了魔法一样,跟着好转了。但如果心情不好,即使指标好转了,你也丝毫感觉不到希望。

  

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